STAFF BLOG
4月ですね!
何かを始めるにはもってこいの この季節
そして段々と 薄着になって 後悔と焦りと絶望に 向き合うこの季節。
食欲の秋だと 言い聞かせ 本能のおもむくまま暴飲暴食を 繰り返した自分を嘆き・・・
正月に餅のようにノビノビ、ごろごろしながら テレビを見てた自分を呪い・・・
バレンタインには 自分にご褒美といって チョコをむさぼり食べた 自分に怒りを覚える・・・その前に!
体についた にっくき肉!
まだ間に合いますよ。 ええ、まだ間に合いますとも!
身体が硬くても、ヨガ未経験でも、
もちろん ヨガ上級者さんでも、男性の方でも!
体幹を鍛えて引き締まった 身体をめざしましょう!
コミュニティ、リーダーは
≪HIROMI≫ さんです
スポーツジムで活躍しているインストラクター。
ヨガ歴10年以上。
小柄でとってもキュートな 可愛らしい先生です。
一人一人に無理なく 丁寧にレッスンしてくれますよ!
次回の開催は
会員様¥1000 非会員様¥2000